Cómo hacer tu plan de parto: guía práctica y qué incluir

Mujer embarazada rellenando un plan de parto junto a su pareja en la mesa de casa, con ecografías y un portátil

El momento del parto es una experiencia única y, probablemente, ya has pensado cómo imaginas vivirlo. A medida que el embarazo avanza, es normal que surjan algunas dudas: «¿cómo quiero que sea mi parto?, ¿qué medidas para el alivio del dolor pueden ofrecerme?, ¿hay alguna forma de expresar mis preferencias?» Por ello, como parte de […]

Cuidados del recién nacido: guía para los primeros días

Niña recién nacida amamantando.

Llevas meses preparándote para el parto. Y de repente estás en casa, con un recién nacido en brazos, y te das cuenta de que nadie te ha explicado cómo se baña exactamente, qué color tiene que tener su caca, cuándo cae el cordón o cuándo debes preocuparte de verdad por el llanto. Este artículo es […]