Ejercicio durante el embarazo: qué sí y qué no

Embarazada practicando deporte en el agua con supervision de matrona acreditada en metodo AIPAP en Valencia

El embarazo es una nueva etapa para la mujer. Y aunque es una etapa maravillosa, también puede suponer dudas. Por ejemplo, muchas mujeres realizan ejercicio antes de estar embarazadas, pero al enterarse del embarazo les surgen dudas de si es aconsejable realizar ejercicio. A continuación, contestamos todas tus dudas. En primer lugar, decir que sí […]